Este artigo é meramente informativo e não apela a qualquer ação


As pessoas sempre usaram a natureza como principal fonte para tratar e curar muitas doenças. A diferença entre a medicina convencional e a medicina natural é que a letra é barata e não causa danos. Há uma bebida natural poderosa preparada com água de limão e sementes de chia para perder peso e muitas outras condições de saúde.

Para esta bebida milagrosa você só precisa de sementes de chia e limão, e isso irá ajudá-lo a prevenir a gripe, o acúmulo de gordura e limpar o corpo. Essa é a principal razão pela qual muitas pessoas começam a consumi-lo diariamente.

Recomendamos muito, porque é muito útil, fácil de preparar, saudável e econômico.

Eu mesmo usei esse método sozinho! Meu estômago acabou e vi que era um homem! E tudo isso sem qualquer outra dieta ou academia, e agora estou muito orgulhoso do meu corpo: mudei a barriga em cubos em algumas semanas, então recomendo totalmente a qualquer um.

Sementes de limão e chia para perder peso

Quando combinados, esses ingredientes fornecerão um resultado surpreendente devido às suas poderosas propriedades naturais.

Ingredientes:

1 colher de sopa de sementes de chia
Suco de 1 limão espremido
1 ½ copos de água
1 colher de sopa de mel


Instruções:

Primeiro, mergulhe as sementes de chia por uma hora. Depois de uma hora, eles começarão a se parecer com grânulos de gel devido ao seu conteúdo de fibra. Em seguida, coe as sementes e misture com o suco de limão e a água. A quantidade necessária para água e suco de limão é mencionada acima.

Coloque a mistura no liquidificador e misture até obter uma mistura homogênea. Consuma isso todas as manhãs

Como funciona? Bem, esta bebida milagrosa para queimar gordura acelera o metabolismo, e é assim que você vai começar a perder peso com facilidade e eficácia.

Como o limão ajuda a perder peso

Luta contra o inchaço
Elimina toxinas devido a propriedades de limpeza naturais.
Flavonóides, metabólitos potentes removem a gordura do sangue.
Contém poucas calorias
A comida é digerida mais rapidamente e melhor devido ao seu conteúdo alcalino. O teor alcalino realmente aumenta a produção de suco gástrico.
Evite compulsão alimentar e você não sente fome porque o limão tem fibra que é solúvel, isto é, pectina. A pectina funciona como um absorvente intestinal.
Sementes de Chia para perder peso
Elimina toxinas e regula a função intestinal devido ao seu alto teor de fibras.
Combate e reduza o inchaço.
Promove uma melhor digestão devido ao cálcio contido nas sementes.
Promove a saciedade, reduz a ansiedade e evita compulsão alimentar.
Acelera o metabolismo que leva à queima de gordura nas áreas da cintura e do abdômen.

Author: Carl Chavez

Um profissional nutricionista, comida aditivos especialista, professor associado "da Universidade Nacional de Alimentação"

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